вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мед(ГИ:80)- 10.00 гр, вода- 500.00 гр, лимон- 20.00 гр, имбирь корень- 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 68.737 жиры:0.615 г. белки: 1.17 г. углеводы: 15.83 г.

съедено еды: 540 гр. , воды в рационе: 526.98 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин В3: 0.05 мг. Витамин В6: 0.09 мг.
Витамин В9: 7 мкг. Витамин Н: 0 мкг.
Витамин РР: 0.08 мг. Витамин С: 13.7 мг.
Железо: 0.4 мг. Калий: 93 мг.
Кальций: 21.3 мг. Магний: 6.3 мг.
Натрий: 14.7 мг. Фосфор: 19.2 мг.
Сера: 2.1 мг. Хлор: 2.9 мг.
Йод: 0.2 мкг. Витамин А: 2 мкг.
Витамин Е: 0.1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru