яблоко- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, сахар(ГИ:60)- 20.00 гр, сыр плавленый- 20.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, перец сладкий- 40.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр, суп картофельный- 300.00 гр, рыба жареная- 100.00 гр, вода- 1200.00 гр, селедка жирная- 120.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 300.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1167.209
жиры:59.712 г.
белки: 59.11 г.
углеводы: 104.51 г.
съедено еды:
2.47 кг. , воды в рационе: 2088.3 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1167.209