вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

лимон- 10.00 гр, имбирь корень- 7.00 гр, вода- 250.00 гр, мед(ГИ:80)- 7.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 47.4839 жиры:0.4265 г. белки: 0.78 г. углеводы: 10.96 г.

съедено еды: 274 гр. , воды в рационе: 265.37 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1 мкг. Витамин B1: 0.01 мг.
Витамин В2: 0.01 мг. Витамин В3: 0.03 мг.
Витамин В6: 0.06 мг. Витамин В9: 4.54 мкг.
Витамин Е: 0.05 мг. Витамин РР: 0.05 мг.
Витамин С: 7.99 мг. Железо: 0.26 мг.
Калий: 58.58 мг. Кальций: 13.31 мг.
Магний: 3.93 мг. Натрий: 9.85 мг.
Фосфор: 12.56 мг. Сера: 1.07 мг.
Хлор: 1.83 мг. Витамин Н: 0 мкг.
Йод: 0.14 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru