вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

килька- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 137.4 жиры:9 г. белки: 14.1 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 75 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.1 мг. Витамин В2: 0.2 мг.
Витамин РР: 3 мг. Витамин С: 0.4 мг.
Железо: 1.4 мг. Калий: 380 мг.
Кальций: 50 мг. Магний: 35 мг.
Натрий: 120 мг. Фосфор: 220 мг.
Холестерин: 90 мг. Сера: 200 мг.
Хлор: 165 мг. Йод: 0.05 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru