вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
8000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
курица жарен.- 60.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
80.28
жиры
:
5.58
г.
белки
:
5.1
г.
углеводы
:
2.58
г.
съедено еды:
60
гр. ,
воды в рационе:
32.88
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.02 мг.
Витамин B1
:
0.04 мг.
Витамин В2
:
0.05 мг.
Витамин В3
:
0.24 мг.
Витамин В6
:
0.18 мг.
Витамин В9
:
2.64 мкг.
Витамин Е
:
0.06 мг.
Витамин Н
:
2.58 мкг.
Витамин РР
:
1.14 мг.
Витамин С
:
1.02 мг.
Витамин Д
:
0 мкг.
Витамин B12
:
0.12 мкг.
Железо
:
0.9 мг.
Калий
:
151.8 мг.
Кальций
:
9.48 мг.
Магний
:
11.28 мг.
Натрий
:
30.18 мг.
Фосфор
:
69.66 мг.
Сера
:
53.16 мг.
Хлор
:
249.6 мг.
Йод
:
2.58 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 80.28