вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кукуруза свежая- 400.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1353.6 жиры:19.6 г. белки: 41.2 г. углеводы: 270 г.

съедено еды: 400 гр. , воды в рационе: 56 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1.2 мг. Витамин B1: 1.6 мг.
Витамин В2: 0.4 мг. Витамин В3: 2.4 мг.
Витамин В6: 2 мг. Витамин В9: 0.1 мг.
Витамин Е: 22 мг. Витамин Н: 0.08 мг.
Витамин РР: 8.4 мг. Железо: 16.4 мг.
Калий: 1.17 г. Кальций: 184 мг.
Магний: 416 мг. Натрий: 108 мг.
Фосфор: 1.2 г. Сера: 456 мг.
Хлор: 216 мг. Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru