вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

конфеты шоколадные(ГИ:50)- 45.00 гр, томаты- 95.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 273.6405 жиры:17.965 г. белки: 2.37 г. углеводы: 27.35 г.

съедено еды: 140 гр. , воды в рационе: 89.1 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.07 мг. Витамин В2: 0.13 мг.
Витамин РР: 0.61 мг. Железо: 1.94 мг.
Калий: 518.05 мг. Кальций: 16 мг.
Магний: 27.1 мг. Натрий: 46.55 мг.
Фосфор: 89.5 мг. Витамин А: 1.14 мг.
Витамин В3: 0.29 мг. Витамин В6: 0.1 мг.
Витамин В9: 0.01 мг. Витамин Е: 0.38 мг.
Витамин Н: 1.14 мкг. Витамин С: 23.75 мг.
Сера: 11.4 мг. Хлор: 54.14 мг.
Йод: 1.9 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru