вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

персик- 480.00 гр, груша- 952.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 600.888 жиры:3.336 г. белки: 8.13 г. углеводы: 143.66 г.

съедено еды: 1.43 кг. , воды в рационе: 1222.48 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 2.5 мг. Витамин B1: 0.38 мг.
Витамин В2: 0.67 мг. Витамин В3: 1.44 мг.
Витамин В6: 3.17 мг. Витамин В9: 0.06 мг.
Витамин Е: 11.01 мг. Витамин Н: 2.87 мкг.
Витамин РР: 4.31 мг. Витамин С: 95.6 мг.
Железо: 24.78 мг. Калий: 3.22 г.
Кальций: 276.88 мг. Магний: 191.04 мг.
Натрий: 277.28 мг. Фосфор: 315.52 мг.
Сера: 85.92 мг. Хлор: 19.12 мг.
Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru