вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

баклажан- 40.00 гр, сельдерей корень- 40.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 21.96 жиры:0.16 г. белки: 1 г. углеводы: 4.4 г.

съедено еды: 80 гр. , воды в рационе: 71.08 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.01 мг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В2: 0.04 мг. Витамин В6: 0.16 мг.
Витамин В9: 0.01 мг. Витамин РР: 0.6 мг.
Витамин С: 5.2 мг. Железо: 0.36 мг.
Калий: 252.4 мг. Кальций: 31.2 мг.
Магний: 16.8 мг. Натрий: 33.2 мг.
Фосфор: 24.4 мг. Сера: 6 мг.
Хлор: 18.8 мг. Йод: 0.8 мкг.
Витамин В3: 0.16 мг. Витамин Н: 0.04 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru