вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: гренки пшеничные- 150.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 320.7 жиры:3 г. белки: 14.55 г. углеводы: 66 г.

съедено еды: 150 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.3 мг. Витамин В2: 0.09 мг.
Витамин В3: 0.45 мг. Витамин В6: 0.15 мг.
Витамин В9: 0.04 мг. Витамин Е: 1.65 мг.
Витамин Н: 2.85 мкг. Витамин РР: 2.7 мг.
Железо: 3 мг. Калий: 208.5 мг.
Кальций: 37.2 мг. Магний: 53.4 мг.
Натрий: 817.8 мг. Фосфор: 135.75 мг.
Сера: 95.4 мг. Хлор: 1.35 г.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru