вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кабачок- 800.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 179.2 жиры:2.4 г. белки: 4.8 г. углеводы: 36.8 г.

съедено еды: 800 гр. , воды в рационе: 744 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.24 мг. Витамин B1: 0.24 мг.
Витамин В2: 0.24 мг. Витамин В3: 0.8 мг.
Витамин В6: 0.8 мг. Витамин В9: 0.11 мг.
Витамин Н: 3.2 мкг. Витамин РР: 4.8 мг.
Витамин С: 120 мг. Железо: 3.2 мг.
Калий: 1.9 г. Кальций: 120 мг.
Магний: 72 мг. Натрий: 16 мг.
Фосфор: 96 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru