вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

курица- 300.00 гр, бульон куриный- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 875.1 жиры:66 г. белки: 67.5 г. углеводы: 2.1 г.

съедено еды: 600 гр. , воды в рационе: 455.7 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.51 мг. Витамин B1: 0.24 мг.
Витамин В2: 0.69 мг. Витамин В3: 2.7 мг.
Витамин В6: 1.77 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 0.81 мг. Витамин Н: 0.04 мг.
Витамин РР: 13.5 мг. Витамин С: 6.3 мг.
Витамин B12: 2.1 мкг. Железо: 10.8 мг.
Калий: 686.7 мг. Кальций: 62.7 мг.
Магний: 98.7 мг. Натрий: 385.2 мг.
Фосфор: 814.8 мг. Сера: 663.3 мг.
Хлор: 279.6 мг. Йод: 0.02 мг.
Витамин Д: 0.09 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru