вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

свинина / буженина- 80.00 гр, огурец- 92.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 422.168 жиры:40.092 г. белки: 12.74 г. углеводы: 2.76 г.

съедено еды: 172 гр. , воды в рационе: 119.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 3.23 мг. Калий: 369.72 мг.
Кальций: 29.16 мг. Магний: 28.88 мг.
Натрий: 807.36 мг. Фосфор: 198.64 мг.
Йод: 8.36 мкг. Витамин А: 0.06 мг.
Витамин B1: 0.03 мг. Витамин В2: 0.04 мг.
Витамин В3: 0.28 мг. Витамин В6: 0.04 мг.
Витамин В9: 3.68 мкг. Витамин Е: 0.09 мг.
Витамин Н: 0.83 мкг. Витамин РР: 0.18 мг.
Витамин С: 9.2 мг. Хлор: 23 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru