вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мороженое шоколадное(ГИ:60)- 80.00 гр, огурец соленый- 30.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 104.91 жиры:2.99 г. белки: 3.12 г. углеводы: 17.47 г.

съедено еды: 110 гр. , воды в рационе: 82.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В2: 0.17 мг. Витамин РР: 0.11 мг.
Витамин С: 1.82 мг. Железо: 0.34 мг.
Калий: 176.7 мг. Кальций: 118.9 мг.
Магний: 25 мг. Натрий: 315.6 мг.
Фосфор: 87.2 мг. Холестерин: 8 мг.
Йод: 0.9 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru