вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мед(ГИ:80)- 30.00 гр, груша- 100.00 гр, лимон- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 143.44 жиры:0.35 г. белки: 1.09 г. углеводы: 36.25 г.

съедено еды: 180 гр. , воды в рационе: 134.06 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.04 мг. Витамин В2: 0.05 мг.
Витамин В3: 0.18 мг. Витамин В6: 0.09 мг.
Витамин В9: 0.01 мг. Витамин Н: 0.11 мкг.
Витамин РР: 0.21 мг. Витамин С: 25.6 мг.
Железо: 2.84 мг. Калий: 244 мг.
Кальций: 43.2 мг. Магний: 18.9 мг.
Натрий: 27 мг. Фосфор: 32.4 мг.
Сера: 11.3 мг. Хлор: 8.9 мг.
Йод: 1.6 мкг. Витамин А: 0.02 мг.
Витамин Е: 0.65 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru