вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вода- 1500.00 гр, геркулес- 15000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 51930 жиры:930 г. белки: 1650 г. углеводы: 9855 г.

съедено еды: 16.5 кг. , воды в рационе: 3300 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 60 мг. Витамин В2: 15 мг.
Витамин В6: 30 мг. Витамин В9: 3.45 мг.
Витамин Е: 480 мг. Витамин Н: 3 мг.
Витамин РР: 150 мг. Железо: 540 мг.
Калий: 49.5 г. Кальций: 7.8 г.
Магний: 19.35 г. Натрий: 3 г.
Фосфор: 49.2 г. Сера: 13.2 г.
Хлор: 10.95 г. Йод: 0.9 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru