орех фундук- 50.00 гр, сахар(ГИ:60)- 14.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, перец сладкий- 220.00 гр, мед(ГИ:80)- 24.00 гр, вода- 2000.00 гр, котлеты свин. паровые(ГИ:50)- 200.00 гр, Творог обезжиренный “полная крынка“- 180.00 гр, Каша по-домашнему- 40.00 гр, Какао порошок- 7.00 гр, Каша кукурузно-пшеничная с изюмом- 35.00 гр, Сыр Ольтерманни 17%- 27.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1503.359
жиры:85.345 г.
белки: 75.83 г.
углеводы: 109.62 г.
съедено еды:
2.8 кг. , воды в рационе: 2228.14 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1503.359