вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

персик- 90.00 гр, черешня- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 179.49 жиры:1.29 г. белки: 4.11 г. углеводы: 40.35 г.

съедено еды: 390 гр. , воды в рационе: 334.59 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1.05 мг. Витамин B1: 0.07 мг.
Витамин В2: 0.1 мг. Витамин В3: 0.18 мг.
Витамин В6: 0.54 мг. Витамин В9: 7.2 мкг.
Витамин Е: 2.25 мг. Витамин Н: 0.36 мкг.
Витамин РР: 1.83 мг. Витамин С: 54 мг.
Железо: 5.94 мг. Калий: 1.03 г.
Кальций: 117 мг. Магний: 86.4 мг.
Натрий: 66 мг. Фосфор: 114.6 мг.
Сера: 5.4 мг. Хлор: 1.8 мг.
Йод: 1.8 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru