вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сыр российский- 24.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 87.12 жиры:7.08 г. белки: 5.76 г. углеводы: 0.07 г.

съедено еды: 24 гр. , воды в рационе: 9.84 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.1 мг. Витамин B1: 9.6 мкг.
Витамин В2: 0.07 мг. Витамин В6: 0.02 мг.
Витамин В9: 4.56 мкг. Витамин Е: 0.07 мг.
Витамин РР: 0.05 мг. Витамин С: 0.17 мг.
Витамин B12: 0.34 мкг. Железо: 0.1 мг.
Калий: 27.84 мг. Кальций: 240 мг.
Магний: 12 мг. Натрий: 196.8 мг.
Фосфор: 129.6 мг. Холестерин: 21.12 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru