вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

масло сливочное- 15.00 гр, сок ананасовый- 500.00 гр, батон- 50.00 гр, сало- 40.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 777.425 жиры:49.825 г. белки: 6.44 г. углеводы: 80.97 г.

съедено еды: 605 гр. , воды в рационе: 0.12 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.35 мг. Витамин В2: 0.19 мг.
Витамин В3: 1.16 мг. Витамин Е: 20.83 мг.
Витамин РР: 1.76 мг. Витамин Д: 0.03 мг.
Железо: 2.5 мг. Калий: 1.67 г.
Кальций: 93.5 мг. Магний: 71.88 мг.
Натрий: 374.45 мг. Фосфор: 100.65 мг.
Витамин B1: 0.5 мг. Витамин В6: 0.55 мг.
Витамин В9: 0.04 мг. Витамин С: 100 мг.
Витамин Н: 0.85 мкг. Сера: 29.5 мг.
Хлор: 418.5 мг. Йод: 3.88 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru