вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

геркулес- 100.00 гр, базилик сушеный- 5.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 358.7605 жиры:6.399 г. белки: 11.72 г. углеводы: 68.75 г.

съедено еды: 105 гр. , воды в рационе: 12 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 1.9 мг. Витамин В2: 1.6 мг.
Витамин В6: 0.2 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 3.2 мг. Витамин Н: 0.02 мг.
Витамин РР: 1.03 мг. Железо: 3.63 мг.
Калий: 343 мг. Кальций: 54 мг.
Магний: 130.5 мг. Натрий: 23.5 мг.
Фосфор: 330.5 мг. Сера: 88 мг.
Хлор: 73 мг. Йод: 6.45 мкг.
Витамин А: 5 мкг. Витамин С: 0.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru