чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 250.00 гр, печень куриная жареная- 100.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 100.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 60.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, курица жарен.- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 60.00 гр
горло болит, а меня на еду тянет, так болит меньше, еще предпачтительнее шоколадные конфеты.. подсела на них...
ИТОГ:
ккал.: 1200.18
жиры:63.39 г.
белки: 64.82 г.
углеводы: 73.41 г.
съедено еды:
770 гр. , воды в рационе: 285.31 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1200.18