вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

яблоко- 1815.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 762.3 жиры:7.26 г. белки: 7.26 г. углеводы: 177.87 г.

съедено еды: 1.82 кг. , воды в рационе: 1.57 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.54 мг. Витамин B1: 0.54 мг.
Витамин В2: 0.36 мг. Витамин В3: 1.27 мг.
Витамин В6: 1.45 мг. Витамин В9: 0.04 мг.
Витамин Е: 10.89 мг. Витамин Н: 5.45 мкг.
Витамин РР: 5.45 мг. Витамин С: 181.5 мг.
Железо: 39.93 мг. Калий: 5.05 г.
Кальций: 290.4 мг. Магний: 163.35 мг.
Натрий: 471.9 мг. Фосфор: 199.65 мг.
Сера: 90.75 мг. Хлор: 36.3 мг.
Йод: 0.04 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru