еда: cocos minis“Mister Choc“- 25.00 гр, круассаны“7Days“ваниль- 14.20 гр, круассаны“7Days“какао- 170.00 гр, лимон- 30.00 гр, помидор- 95.00 гр, яйцо всмятку- 65.00 гр, сыр“Oltermanni“17%- 90.00 гр, кетчуп“Calve“неаполитанский- 60.00 гр, hapankorppu“Kvarnvingen“- 18.00 гр, майонез“Calve“лёгкий- 40.00 гр, напитки: чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 6.00 гр, вода- 1700.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 254.553
жиры:14.176 г.
белки: 11.2 г.
углеводы: 20.51 г.
съедено еды:
1.92 кг. , воды в рационе: 1815.68 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 254.553