вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Молоко пастериз. 2,5%- 520.00 гр, Крупа рисовая- 105.00 гр, Виноград- 800.00 гр, Яблоко- 300.00 гр, Банан- 300.00 гр, Геркулес- 70.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1848.95 жиры:25.89 г. белки: 40.63 г. углеводы: 353.33 г.

съедено еды: 2.1 кг. , воды в рационе: 1602.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.1 мг. Витамин B1: 0.9 мг.
Витамин В2: 1.19 мг. Витамин РР: 7.3 мг.
Витамин С: 114.76 мг. Железо: 14.77 мг.
Калий: 4.54 г. Кальций: 944.4 мг.
Магний: 414.3 мг. Натрий: 651.6 мг.
Фосфор: 918.5 мг. Холестерин: 41.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru