вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

масло сливочное- 15.00 гр, клубника- 100.00 гр, батон- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 253.925 жиры:13.225 г. белки: 4.68 г. углеводы: 31.77 г.

съедено еды: 165 гр. , воды в рационе: 84.7 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.35 мг. Витамин В2: 0.09 мг.
Витамин В3: 0.16 мг. Витамин Е: 20.75 мг.
Витамин РР: 1.36 мг. Витамин Д: 0.03 мг.
Железо: 2.18 мг. Калий: 290.75 мг.
Кальций: 53.3 мг. Магний: 38.56 мг.
Натрий: 264.05 мг. Фосфор: 81.85 мг.
Витамин B1: 0.12 мг. Витамин В6: 0.12 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин Н: 2.75 мкг.
Витамин С: 25 мг. Сера: 45.5 мг.
Хлор: 439.5 мг. Йод: 0.8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru