кофе смолоком без сахара- 200.00 гр, хлопья кукурузные- 40.00 гр, молоко 2,5- 150.00 гр, огурец- 80.00 гр, укроп (зелень)- 5.00 гр, капуста белокачанная- 50.00 гр, масло подсолнечное- 3.00 гр, кр пал- 80.00 гр, картоф тушеный с мясом- 200.00 гр, хлеб пшеничный- 80.00 гр, помидор- 100.00 гр, лук репчатый, луковица- 20.00 гр, майонез- 20.00 гр, щербет- 80.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1693.388
жиры:24.702 г.
белки: 26.57 г.
углеводы: 119.68 г.
съедено еды:
1.11 кг. , воды в рационе: 252.38 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1693.388