вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

персик- 540.00 гр, геркулес- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 562.74 жиры:6.74 г. белки: 15.86 г. углеводы: 117 г.

съедено еды: 640 гр. , воды в рационе: 476.94 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 2.7 мг. Витамин B1: 0.62 мг.
Витамин В2: 0.53 мг. Витамин В3: 1.08 мг.
Витамин В6: 3.44 мг. Витамин В9: 0.07 мг.
Витамин Е: 11.3 мг. Витамин Н: 0.02 мг.
Витамин РР: 4.78 мг. Витамин С: 54 мг.
Железо: 6.84 мг. Калий: 2.29 г.
Кальций: 160 мг. Магний: 215.4 мг.
Натрий: 182 мг. Фосфор: 511.6 мг.
Сера: 120.4 мг. Хлор: 83.8 мг.
Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru