вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

горошек зеленый- 400.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 292 жиры:0.8 г. белки: 20 г. углеводы: 55.2 г.

съедено еды: 400 гр. , воды в рационе: 320 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1.6 мг. Витамин B1: 1.2 мг.
Витамин В2: 0.8 мг. Витамин В3: 3.2 мг.
Витамин В6: 0.8 мг. Витамин В9: 0.08 мг.
Витамин Е: 10.4 мг. Витамин Н: 0.02 мг.
Витамин РР: 8 мг. Витамин С: 100 мг.
Железо: 2.8 мг. Калий: 1.14 г.
Кальций: 104 мг. Магний: 152 мг.
Натрий: 8 мг. Фосфор: 488 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru