вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

яблоко- 825.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 346.5 жиры:3.3 г. белки: 3.3 г. углеводы: 80.85 г.

съедено еды: 825 гр. , воды в рационе: 0.71 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.25 мг. Витамин B1: 0.25 мг.
Витамин В2: 0.17 мг. Витамин В3: 0.58 мг.
Витамин В6: 0.66 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 4.95 мг. Витамин Н: 2.48 мкг.
Витамин РР: 2.48 мг. Витамин С: 82.5 мг.
Железо: 18.15 мг. Калий: 2.29 г.
Кальций: 132 мг. Магний: 74.25 мг.
Натрий: 214.5 мг. Фосфор: 90.75 мг.
Сера: 41.25 мг. Хлор: 16.5 мг.
Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru