вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сок ананасовый- 100.00 гр, сок яблочный- 100.00 гр

как же тяжко кушать хотца выходные все дома и все жрут и жрут

ИТОГ:

ккал.: 88.5 жиры:0.6 г. белки: 0.8 г. углеводы: 21.3 г.

съедено еды: 200 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.07 мг. Витамин B1: 0.11 мг.
Витамин В2: 0.05 мг. Витамин В3: 0.27 мг.
Витамин В6: 0.18 мг. Витамин В9: 7 мкг.
Витамин РР: 0.5 мг. Витамин С: 36 мг.
Железо: 2.5 мг. Калий: 599 мг.
Кальций: 32 мг. Магний: 20 мг.
Натрий: 50 мг. Фосфор: 22 мг.
Витамин Е: 0.6 мг. Витамин Н: 0.3 мкг.
Сера: 5 мг. Хлор: 2 мг.
Йод: 2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru