лосось семга малосоленые- 50.00 гр, огурец- 71.00 гр, Dor Blue- 17.00 гр, сырФилад.- 13.00 гр, хлебец- 11.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 165.00 гр, сливки- 35.00 гр, сахар- 7.00 гр, хлеб- 25.00 гр, язык говяжий- 150.00 гр, сок- 250.00 гр, конфетa- 18.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, вода- 210.00 гр, Gefilus- 270.00 гр, помидор- 150.00 гр, сметана 10%- 25.00 гр, лук порей- 25.00 гр, гречка- 50.00 гр, грибы белые- 75.00 гр, лук репчатый, луковица- 25.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1326.852
жиры:33.633 г.
белки: 48.35 г.
углеводы: 44.84 г.
съедено еды:
1.64 кг. , воды в рационе: 794.8 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1326.852