вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

разгрузка: минтай- 600.00 гр, вода- 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 430.2 жиры:5.4 г. белки: 95.4 г.

съедено еды: 1.6 кг. , воды в рационе: 1491.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.06 мг. Витамин B1: 0.6 мг.
Витамин В2: 0.6 мг. Витамин В6: 0.6 мг.
Витамин В9: 0.03 мг. Витамин Е: 1.8 мг.
Витамин РР: 7.8 мг. Витамин С: 3 мг.
Железо: 4.8 мг. Калий: 2.52 г.
Кальций: 240 мг. Магний: 330 мг.
Натрий: 240 мг. Фосфор: 1.44 г.
Холестерин: 300 мг. Сера: 1.02 г.
Хлор: 990 мг. Йод: 0.9 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru