вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

за день: ряженка- 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 630 жиры:40 г. белки: 28 г. углеводы: 42 г.

съедено еды: 1 кг. , воды в рационе: 874 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.3 мг. Витамин B1: 0.2 мг.
Витамин В2: 1 мг. Витамин РР: 1 мг.
Витамин С: 3 мг. Железо: 1 мг.
Калий: 1.46 г. Кальций: 1.24 г.
Магний: 140 мг. Натрий: 500 мг.
Фосфор: 920 мг. Холестерин: 110 г.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru