вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

семга- 150.00 гр, вода- 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 210.6 жиры:9 г. белки: 32.4 г.

съедено еды: 1.15 кг. , воды в рационе: 1106.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.45 мг. Витамин В2: 0.3 мг.
Витамин РР: 8.25 мг. Витамин С: 1.5 мг.
Железо: 1.05 мг. Калий: 630 мг.
Кальций: 24 мг. Магний: 40.5 мг.
Натрий: 75 мг. Фосфор: 300 мг.
Холестерин: 75 мг. Хлор: 247.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru