вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

яблоко- 1980.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 831.6 жиры:7.92 г. белки: 7.92 г. углеводы: 194.04 г.

съедено еды: 1.98 кг. , воды в рационе: 1.71 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.59 мг. Витамин B1: 0.59 мг.
Витамин В2: 0.4 мг. Витамин В3: 1.39 мг.
Витамин В6: 1.58 мг. Витамин В9: 0.04 мг.
Витамин Е: 11.88 мг. Витамин Н: 5.94 мкг.
Витамин РР: 5.94 мг. Витамин С: 198 мг.
Железо: 43.56 мг. Калий: 5.5 г.
Кальций: 316.8 мг. Магний: 178.2 мг.
Натрий: 514.8 мг. Фосфор: 217.8 мг.
Сера: 99 мг. Хлор: 39.6 мг.
Йод: 0.04 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru