вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

молоко обезжиренное 0,5%- 700.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 215.6 жиры:3.5 г. белки: 21 г. углеводы: 34.3 г.

съедено еды: 700 гр. , воды в рационе: 638.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.14 мг. Витамин B1: 0.28 мг.
Витамин В2: 1.4 мг. Витамин В3: 2.8 мг.
Витамин В6: 0.35 мг. Витамин В9: 0.04 мг.
Витамин Е: 0.63 мг. Витамин Н: 0.02 мг.
Витамин РР: 0.7 мг. Витамин С: 9.1 мг.
Витамин Д: 0.35 мкг. Витамин B12: 2.8 мкг.
Железо: 0.7 мг. Калий: 1.06 г.
Кальций: 882 мг. Магний: 105 мг.
Натрий: 364 мг. Фосфор: 665 мг.
Сера: 203 мг. Хлор: 770 мг.
Йод: 0.06 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru