вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: соль- 10.00 гр, маргарин- 40.00 гр, геркулес- 80.00 гр, вода- 150.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 574.16 жиры:37.76 г. белки: 8.92 г. углеводы: 52.96 г.

съедено еды: 280 гр. , воды в рационе: 166.02 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 3.17 мг. Калий: 270.2 мг.
Кальций: 82.8 мг. Магний: 103.89 мг.
Натрий: 121.2 мг. Сера: 88.4 мг.
Хлор: 6.03 г. Витамин А: 0.16 мг.
Витамин В2: 0.09 мг. Витамин В6: 0.17 мг.
Витамин Е: 12.56 мг. Витамин РР: 0.81 мг.
Фосфор: 265.2 мг. Витамин B1: 0.32 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин Н: 0.02 мг.
Йод: 4.8 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru