вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
яблоко- 990.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
415.8
жиры
:
3.96
г.
белки
:
3.96
г.
углеводы
:
97.02
г.
съедено еды:
990
гр. ,
воды в рационе:
0.85
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.3 мг.
Витамин B1
:
0.3 мг.
Витамин В2
:
0.2 мг.
Витамин В3
:
0.69 мг.
Витамин В6
:
0.79 мг.
Витамин В9
:
0.02 мг.
Витамин Е
:
5.94 мг.
Витамин Н
:
2.97 мкг.
Витамин РР
:
2.97 мг.
Витамин С
:
99 мг.
Железо
:
21.78 мг.
Калий
:
2.75 г.
Кальций
:
158.4 мг.
Магний
:
89.1 мг.
Натрий
:
257.4 мг.
Фосфор
:
108.9 мг.
Сера
:
49.5 мг.
Хлор
:
19.8 мг.
Йод
:
0.02 мг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 415.8