| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
помидор- 95.00 гр, грудинка свинина- 150.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 14.00 гр, сердце говяжье тушеное- 20.00 гр, картофель жаренный в раст. масле- 35.00 гр, сахар(ГИ:60)- 42.00 гр, вода- 500.00 гр, кабачки, перец фарширов.- 100.00 гр, хлеб ржаной- 105.00 гр
рацион для примера - я этого не ела - но МОГЛА СЪЕСТЬ НА ЗАВТРАК ИТОГ:
|
ккал.: 1155.864
« вернуться в дневник
|
|