вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вода боржоми- 250.00 гр, груша- 135.00 гр, яблоко- 330.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 196.515 жиры:1.725 г. белки: 1.86 г. углеводы: 46.25 г.

съедено еды: 715 гр. , воды в рационе: 365.03 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Калий: 1.13 г. Кальций: 110.95 мг.
Магний: 70.9 мг. Натрий: 604.7 мг.
Сера: 26.6 мг. Хлор: 132.95 мг.
Витамин А: 0.11 мг. Витамин B1: 0.13 мг.
Витамин В2: 0.11 мг. Витамин В3: 0.3 мг.
Витамин В6: 0.3 мг. Витамин В9: 9.3 мкг.
Витамин Е: 2.52 мг. Витамин Н: 1.13 мкг.
Витамин РР: 1.13 мг. Витамин С: 39.75 мг.
Железо: 10.37 мг. Фосфор: 57.9 мг.
Йод: 7.95 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru