вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мойва свежая- 500.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 581.5 жиры:35.5 г. белки: 65.5 г.

съедено еды: 500 гр. , воды в рационе: 392 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.2 мг. Витамин B1: 0.15 мг.
Витамин В2: 1 мг. Витамин В6: 0.5 мг.
Витамин В9: 0.09 мг. Витамин РР: 4 мг.
Витамин С: 5 мг. Железо: 2 мг.
Калий: 1.45 г. Кальций: 150 мг.
Магний: 150 мг. Натрий: 350 мг.
Фосфор: 1.2 г. Холестерин: 300 мг.
Сера: 700 мг. Хлор: 825 мг.
Йод: 0.25 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru