вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сардельки- 100.00 гр, макароны отварные- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 278.3 жиры:17.4 г. белки: 13 г. углеводы: 18.7 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 38.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 2.4 мг. Калий: 246.4 мг.
Кальций: 13 мг. Магний: 22 мг.
Натрий: 904.8 мг. Фосфор: 176.4 мг.
Йод: 7.5 мкг. Витамин B1: 0.04 мг.
Витамин В2: 10 мкг. Витамин В3: 0.08 мг.
Витамин В6: 0.04 мг. Витамин В9: 5.3 мкг.
Витамин Е: 0.6 мг. Витамин Н: 0.5 мкг.
Витамин РР: 0.3 мг. Сера: 21.4 мг.
Хлор: 23.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru