вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
томаты- 190.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
37.791
жиры
:
0.38
г.
белки
:
1.14
г.
углеводы
:
7.98
г.
съедено еды:
190
гр. ,
воды в рационе:
177.65
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
2.28 мг.
Витамин B1
:
0.11 мг.
Витамин В2
:
0.08 мг.
Витамин В3
:
0.57 мг.
Витамин В6
:
0.19 мг.
Витамин В9
:
0.02 мг.
Витамин Е
:
0.76 мг.
Витамин Н
:
2.28 мкг.
Витамин РР
:
0.95 мг.
Витамин С
:
47.5 мг.
Железо
:
1.71 мг.
Калий
:
551 мг.
Кальций
:
26.6 мг.
Магний
:
38 мг.
Натрий
:
76 мг.
Фосфор
:
49.4 мг.
Сера
:
22.8 мг.
Хлор
:
108.28 мг.
Йод
:
3.8 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 37.791