вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вода- 3000.00 гр, горбуша- 600.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 843 жиры:39 г. белки: 123 г.

съедено еды: 3.6 кг. , воды в рационе: 3430.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.18 мг. Витамин B1: 1.2 мг.
Витамин В2: 1.2 мг. Витамин РР: 27 мг.
Витамин С: 5.4 мг. Железо: 3.6 мг.
Калий: 2.01 г. Кальций: 120 мг.
Магний: 180 мг. Натрий: 420 мг.
Фосфор: 1.2 г. Холестерин: 498 мг.
Сера: 1.14 г. Хлор: 990 мг.
Йод: 0.3 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru