вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

ставрида- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 343.5 жиры:13.5 г. белки: 55.5 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 226.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.03 мг. Витамин B1: 0.6 мг.
Витамин В2: 0.3 мг. Витамин В6: 0.3 мг.
Витамин В9: 0.03 мг. Витамин РР: 21.9 мг.
Витамин С: 4.5 мг. Железо: 3.3 мг.
Калий: 1.05 г. Кальций: 195 мг.
Магний: 120 мг. Натрий: 210 мг.
Фосфор: 780 мг. Холестерин: 210 мг.
Сера: 630 мг. Хлор: 480 мг.
Йод: 0.09 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru