чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, киви(ГИ:50)- 300.00 гр, груша- 350.00 гр, сыр плавленый- 75.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, сок томатный- 800.00 гр, булочки(ГИ:50)- 90.00 гр, капуста квашеная- 40.00 гр, каша овсяная на воде- 250.00 гр, картофель печенный в кожуре- 150.00 гр, бублики, баранки, сушки- 50.00 гр, яблоко- 200.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1599.565
жиры:31.277 г.
белки: 64.47 г.
углеводы: 276.29 г.
съедено еды:
2.31 кг. , воды в рационе: 634.28 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1599.565