| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
На весь день: яблоко- 165.00 гр, апельсин- 125.00 гр, банан(ГИ:65)- 75.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, запеканка овощная- 100.00 гр, говядина тушеная- 50.00 гр, вода- 1000.00 гр, икра баклажанная- 40.00 гр, томаты- 285.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|