вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

говяжья печень- 127.00 гр, вода- 200.00 гр, морковь- 106.00 гр, яблоко- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 314.77 жиры:14.876 г. белки: 18.58 г. углеводы: 19.61 г.

съедено еды: 633 гр. , воды в рационе: 200.27 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 9.6 мг. Витамин B1: 0.12 мг.
Витамин В2: 0.11 мг. Витамин В3: 0.46 мг.
Витамин В6: 0.27 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 1.84 мг. Витамин Н: 0.66 мкг.
Витамин РР: 1.66 мг. Витамин С: 25.3 мг.
Железо: 5.14 мг. Калий: 768 мг.
Кальций: 60.62 мг. Магний: 58.28 мг.
Натрий: 74.26 мг. Фосфор: 80.3 мг.
Сера: 16.36 мг. Хлор: 70.78 мг.
Йод: 9.3 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru