вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

креветки- 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 954 жиры:22 г. белки: 189 г.

съедено еды: 1 кг.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.1 мг. Витамин B1: 0.6 мг.
Витамин В2: 1 мг. Витамин В3: 3 мг.
Витамин В6: 1 мг. Витамин В9: 0.13 мг.
Витамин Е: 23 мг. Витамин Н: 10 мкг.
Витамин РР: 10 мг. Витамин С: 14 мг.
Витамин B12: 8 мкг. Железо: 22 мг.
Калий: 2.5 г. Кальций: 1.35 г.
Магний: 600 мг. Натрий: 4.5 г.
Фосфор: 2.2 г. Сера: 2.1 г.
Йод: 1.1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru